Afinal, o que é consciência? Como perceber o que acontece?
Exercício 1:
Inciamos com o texto "A borboleta"- Chuang Tsu, filósofo chinês da escola Taoísta.
O Homem e a Borboleta
Chuang Teu
Uma vez eu sonhei que era uma borboleta,
Voando entre as flores e arbustos do
jardim.
Tudo era tão concreto e real
Que em momento nenhum do meu sonho
Suspeitei que a borboleta era eu
Ou que eu fosse a borboleta.
Para todos os efeitos possíveis e
imagináveis,
Eu era, eu agia e eu realmente me sentia
uma borboleta,
Cumprindo o destino de uma borboleta
qualquer.
De repente, eu acordei
E lá estava eu, sendo a pessoa que eu
sempre fui
– ou que sempre imaginei ser.
Sei muito bem
Que entre um homem e uma borboleta
Há tantas diferenças fundamentais e
insuperáveis
Que a transformação de um no outro
É algo simplesmente impossível de
acontecer no mundo real.
É por isso que, desde então,
Eu nunca mais tive sossego
Quanto à minha verdadeira identidade.
Pois não há nada que me permita saber,
Com toda certeza e rigor,
Sem nenhuma margem de dúvida,
Se eu sou verdadeiramente um homem,
Que um dia sonhou que era uma borboleta,
Ou se eu sou uma borboleta,
Sonhando que é um homem.
Reflexão em forma de exercício:
Reflita sobre: Quem é você?
Quais seus sonhos? O que fazes para realizá-lo? Suas metas de vida? Seus
segredos mais secretos? Seus medos? Escreva as respostas em forma poética em seu caderno.
Exercício 2:
Meditação - Sente-se ou deite-se relaxando todo o corpo e prestando atenção na respiração. Observar o ar entrando e saindo pelas narinas. Procurar não pensar em nada, colocando a atenção para este "eu" que respira e inspira sem cessar por meia hora. Após elaborar um texto sobre essa experiência, contendo dificuldades e descobertas desta experiência de observação da consciência.
Conceitos/ Teorias/ Fundamentação - Textos para criação do mapa foram disponibilizados aos estudantes.
Exercício 3:
Criação de Mapa Conceitual com os eixos – Inconsciente e psicologia, Skinner, séc.
XIX, Séc. XX, Gestalt; Inconsciente e psicanálise, Freud, aparelho psíquico,
id, ego, superego.
Um pouco mais de fundamentação com o Vídeo:
Freud (Globo Ciência)
Exercício 4:
Mapa de projeção: Sonhos e realizações.
Exercício de imaginação ativa onde os estudantes construíram um mapa com seus desejos, sonhos e realizações futuras.
RESULTADO:
Exercício 5:
Construção de mandalas: introduzido na psicologia por C. G.
Jung para designar uma representação simbólica da totalidade. Fundamentação do exercício pode no link :
RESULTADO:
Amei mediar esse caminho regado de conhecimentos e descobertas de mundo e de si.
Filosofia se faz com conceitos e com prática. Filosofar é o resultado. Satisfação uma das consequências. Logo tem mais (...)
